可爱的同学们

百年修得同船渡

千年修得做团辅

快加入我们

     开启一场自我认知、自我探索之旅吧！

说到这，可能还会有小伙伴困惑，什么是团体辅导呀，那就先来了解一下吧！

什么是团体心理辅导？

团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，从而学习新的态度和行为方式，更好的适应生活的助人过程。

团体心理辅导能给我什么帮助？

团体辅导通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。所以，许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展。

了解了什么是团体辅导和团体辅导的作用后，一起来看看我们这次的团体辅导吧！

活动对象：2018、2019级各班心理委员自愿参加

   活动目标：帮助成员更好地认识自我、了解自我、悦纳自我。并通过本次心理委员培训，可以建立以个人成长带动班级成长、以点带面的朋辈心理互助模式。

拥有健全的心理，争做健康的卫士。

来吧！让我们一起展开破冰行动，开启一场自我认知、自我探索之旅吧！

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