你告诉孩子和爱人他们比别人差时，他们就失去动力改变自己了。

你引发的不是动力，是对抗。

人在被批评和指责时，对抗是非常自然的反应。

人只有在被接纳、认可与肯定时，才会有动力去反思和改变自己。

有一个非常简单的方法，每当你希望对方改变时，先停下来想一想，如果你处在同样的情景中，别人怎样说、怎样做，会使你愿意接受建议、改变行动。